Цель краткой шкалы устойчивости (Brief Resilience Scale – BRS) оценить способность человека восстанавливаться после стресса.
Этот тест на психологическую устойчивость, разработанный Смитом, не использовался в клинической практике, но он может быть полезен для людей, имеющих дело со стрессом, связанным с их здоровьем (Smith, et al., 2008).
👌 В телеграм канале HappyPeople научные упражнения, как стать счастливее.