Статьи автора
Удовлетворённость работой: стоит ли следовать за мечтой?
Ненавистная работа отравляет жизнь, а любимая – наполняет наши будни смыслом, радостью и гордостью. Но где проходит эта грань и от чего зависят наши чувства? Разберём этот вопрос с точки зрения науки. Что такое удовлетворённость работой и почему … Читать дальше
Выгорание психологов: наденьте маску сначала на себя
Менять к лучшему чужие жизни – это огромное счастье и огромная эмоциональная нагрузка. Любая работа в сфере психического здоровья несёт высокий риск выгорания. В этой статье описаны его симптомы и причины, а также способы профилактики и восстановления. Как … Читать дальше
Выгорание педагогов: как с этим бороться?
Учить детей – интересная и вдохновляющая работа, но в то же время огромная нагрузка и ответственность. Ресурсов и поддержки хронически не хватает, и в мире набирает обороты профессиональное выгорание педагогов. Статья поможет вам понять, что это за состояние … Читать дальше
Как справиться с выгоранием?
Профессиональное выгорание – результат хронического стресса на работе. Его последствия затрагивают наше здоровье, благополучие, карьеру и отношения с окружающими. Из статьи вы узнаете, как предотвратить или преодолеть это состояние. Для профилактики выгорания записывайтесь на программу СЧАСТЬЕ 365 от … Читать дальше
Что такое профессиональное выгорание и грозит ли оно вам?
Напряжённые моменты бывают в любой работе, но что, если ваша только из них и состоит? Затяжной стресс ведёт к профессиональному выгоранию, а это проблема для всех: для вас, для работодателя, для семьи. Статья поможет понять, почему возникает это … Читать дальше
Как развить психологическую устойчивость у школьников и студентов?
Детство и юность – время учёбы, осмысления мира и становления личности. Взлёты и падения этой поры могут закалить человека или сделать неуверенным и пассивным. Многое зависит от учителей и преподавателей. Из этой статьи вы узнаете, что может сделать … Читать дальше