Статьи автора
Как развить психологическую устойчивость у школьников и студентов?
Детство и юность – время учёбы, осмысления мира и становления личности. Взлёты и падения этой поры могут закалить человека или сделать неуверенным и пассивным. Многое зависит от учителей и преподавателей. Из этой статьи вы узнаете, что может сделать … Читать дальше
Как развить психологическую устойчивость у ребенка?
В детской жизни хватает нагрузок, обязанностей и негативных эмоций; она далеко не так беззаботна, как кажется издалека. Но внимательные родители, воспитатели и учителя способны превратить стресс в источник роста. Из этой статьи вы узнаете, что делать взрослым для … Читать дальше
Как развить психологическую устойчивость?
Психологическая устойчивость или резильентность – это наша способность справляться с невзгодами, восстанавливаться и становиться сильнее после ударов. Чтобы измерить свою, пройдите тест. Из этой статьи вы узнаете, как повысить её с помощью правильной среды и работы над собой. Среда … Читать дальше
Психологическая устойчивость: что делает нас сильнее?
От чего зависит наша реакция на проблемы? Почему испытания закаляют одних людей и ломают других? Дело в психологической устойчивости или резильентности. Из этой статьи вы узнаете, как она проявляется, что на неё влияет, а главное – можно ли … Читать дальше
Доброта, альтруизм и эмпатия в современном мире: что говорит наука?
В 2022 году прошла онлайн-конференция Global Joy Summit1 с участием психологов, духовных лидеров, активистов и людей искусства. Главной темой стал поиск радости в тяжёлые времена. На одной из панелей доктора наук обсуждали отношения – основной источник нашего благополучия. … Читать дальше
Как стать счастливее? Рекомендации учёных
В 2022 году состоялась онлайн-конференция Global Joy Summit1 с участием Далай-ламы и других духовных лидеров, учёных-психологов, активистов, творческих людей. Главной темой стал поиск радости и счастья в тяжёлые времена. Активистка Пегги Каллахан2 поговорила о счастье с тремя учёными … Читать дальше