Для авторов

Мы рады, что вы хотите делиться опытом и расширять свою аудиторию с помощью нашего сайта.

Каждый месяц его посещает 25-27 тысяч читателей. Каждую неделю мы отправляем письмо со статьями 6 тысячам подписанных читателей. Ваша статья войдет в рассылку, если мы ее опубликуем.

Мы оформляем страницу для автора. Там автор рассказывает о себе, своих регалиях и опыте, оставляет контакты для потенциальных клиентов. Посмотрите, как это выглядит по ссылке.

Если в вашей статье есть письменные упражнения, наш дизайнер поможет их оформить в редактируемый PDF. Его легко можно скачать и заполнить. Посмотрите как это выглядит по ссылке.

Можно публиковаться периодически или написать одну статью. 

Кто может стать автором

Мы принимаем статьи от дипломированных специалистов и копирайтеров из области психологии, коучинга и других помогающих направлений.

Авторы должны придерживаться научного подхода. Мы не принимаем статьи с ненаучной информацией, — о НЛП, астрологии, эзотерике и т.д.

О чём мы пишем, а о чём — нет

Мы принимаем статьи на следующие темы:

Как стать счастливее

Статья должна приводить к действиям, которые приносят ощущение счастья. Действия должны помогать гарантированно. Значит, по ним должны быть исследования. Например, есть исследования о том, что медитация делает людей счастливее, – следовательно, статья о медитации подходит по теме.

Стать счастливее помогает не только само действие вроде медитации. Иногда нужно помочь человеку это действие совершить. Тут подойдут подобные темы: “Как выработать привычку медитировать каждый день”.

Примеры действий счастья: выражать благодарность, смаковать приятный момент, применять сильные стороны, прощать, обрести смысл, замедлить привыкание к хорошему, как тратить деньги в пользу счастья и т.д.

Мифы о счастье

Это статьи для людей, которые гонятся за миражом счастья. Например, многие ожидают, что переезд в большую квартиру принесёт счастье, но согласно исследованиям такое счастье быстро проходит.

Вы можете написать научно-обоснованную статью о том, почему какие-то действия не приносят долгосрочного счастья. Здесь определиться поможет вопрос: помогает ли статья избежать усилий, которые ведут к ложным представлениям о счастье?

Примеры мифов о счастье: работа мечты или миллион долларов принесёт счастье навсегда.

Помощь для помогающих профессий

Даём психотерапевтам, коучам и педагогам информацию, которая поможет им в работе. Например, можете написать о технике, которая снижает тревогу. Если вы бизнес-коуч, можете написать о том, как специалисту лучше подать себя.

Как справиться с психологическими проблемами

Помогаем работать со всем, что приносит психологические страдания — тревога, прокрастинация, токсичные отношения. В приоритете статьи, которые основываются на доказательных видах терапий, например, когнитивно-поведенческое направление. 

Таких статей мы не публикуем много, так как основная тема сайта — счастье.

Обличаем мракобесие

Берём ненаучные теории и объясняем, почему они не работают. Например, почему астрология, трансерфинг реальности или женская энергетика — ненаучны.

Вы можете ещё ориентироваться по рубрикам:

Благодарность

Благодарность — одно из чувств и действий, которые повышают счастье.
Вот что можно написать о ней:

• Как благодарность приносит счастье, с чем она помогает справляться. Какие плюсы и минусы у чувства благодраности
• Техники и упражнения для развития благодарности.
• Подборки книг на тему благодарности.
• Поборки лучших приложений, которые помогают тренировать благодарность.
• Пошаговые руководства, инструкции, методы и упражнения для обучения клиентов благодарности на сессиях, детей в школах и т.д

Виды терапии

КПТ, схема-терапия, арт-терапия и т.д. Что это за тип терапии, откуда он, с чем помогает, как работает, доказательства эффективности.

Книги и теории

Помогаем читателям найти литературу по интересующей теме и узнать о психологических теориях. 

Книги. Интересны статьи с подборками книг по темам. Например, 10 книг, которые должен прочитать каждый учитель. 20 книг по мотивации спортсменов. 10 книг 2022 года по позитивной психологии.

Книги должны быть научно-популярными. Мы не принимаем статьи о книгах мотивационных ораторов вроде Барбары Шер или Стивена Кови.

Теории. Описание психологических теорий. Например, теория Маслоу, чем она полезна и как её применять на сессиях и для улучшения жизни. Критика теорий.

Коучинг

Пишем о типах и методах коучинга, которые основываются на доказательной психологии или логике. Что можно написать на тему:

• Упражнения против тревоги, которые помогут клиентам. 
• Какие есть направления в коучинге, чем они отличаются и какие из них более научные. С какими запросами обращаться в какое направление.
• Подборки платформ для работы коуча.
• Сравнение обучений по коучингу.
• Как проверить, хороший ли коуч.

Любимое дело

Любимое дело помогает жить более наполненной жизнью. Что можно написать на тему:

• Икигай. Что это, как найти, тесты, вопросники и т.д.
• Смысл. Что это, как найти, упражнения по поиску смысла и т.д.
• Теория потока Чиксентмихайи.
• Как найти любимое дело подросткам и школьникам, упражнения, методы и т.д. Помощь учителям в этом.
• Мифы о предназначении, и чем они опровергаются.

Медитация

Что можно написать на тему:

• Какие виды медитации бывают.
• Какие исследования по медитации есть.
• Инструкции по медитации. 
• Типичные ошибки медитирующих.
• Как медитация помогает уснуть, скинуть вес и т.д.
• Чем медитация отличается от майндфулнесс.

Мотивация и цели

Мотивация. Что такое внешняя мотивация и внутренняя. Чем они отличаются и какие у них есть научные доказательства. Упражнения для тренировки медитации.

Цели. Как достигать целей. Методы и пошаговые инструкции по достижению целей. 

Тесты и опросники по мотивации и целям. Как измерить мотивацию и т.д.

Мышление и оптимизм

Что можно написать на тему:

• Об установках и убеждениях. Какие бывают установки и как они помогают или мешают. Какие исследования, упражнения и методы по ним есть.
• О перфекционизме, оптимизме и пессимизме. Как они устроены и как их изменить. Упражнения, методы и опросники по ним.
• Выученная беспомощность Селигмана. Что это, как она связана с депрессией и как её изменить. Тесты по выученной беспомощности.
• Теория мышления. Фиксированное мышление и мышление на рост, концепция Growth Mindset.

Позитивное образование

Как учителям и родителям внедрить техники позитивной психологии и коучинга в образование. Что можно написать на тему:

• Помогающие статьи и техники для школьных психологов.
• Как следить учителю за своим психологическим состоянием. Риски профессионального выгорания, техники самопомощи и тесты на выгорание.
• Новые программы образования по направлению позитивной психологии — по теме сострадания, мышления на рост и т.д.
• Техники и упражнения адаптированные для детей: медитации для детей, йога для детей и т.д.
• Как научить ребенка справляться с буллингом, методы против буллинга.

Осознанность, майндфулнесс

Что такое осознанность и как её тренировать. Какие исследования, методы и техники по ней есть. Что можно написать на тему:

• Как подготовить урок по осознанности, пошаговые инструкции по обучению людей осознанности.
• Терапия майндфулнесс. Что это, как работает и с чем помогает. Доказательства эффективности майндфулнесс.
• Групповые и индивидуальные практики майндфулнесс.

Отношения

Что можно написать на тему:

• Стили привязанности, эксперимент Харлоу.
• Как улучшить навыки общения, примеры хорошего общения, техники и упражнения.
• Как улучшить качество онлайн терапии.
• Как питомцы влияют на счастье.
• Что такое просоциальное поведение, как оно влияет на нас и как его улучшить. Техники, упражнения, исследования по нему.
• Что такое позитивное родительство, как его создать и какие у него плюсы.
• Как отвечать на критику, техники и упражнения по работе с критикой.
• Как создать позитивное общество.

Позитивная психология

Что можно написать на тему:

• Что такое позитивная психология и чем отличается от классической. Как её применять, где ей учиться и что она меняет. 
• Техники и методы позитивной психологии, которые можно применять на сессиях. 
• Позитивная психология в коучинге, КПТ и других направлениях.
• Конференции, книги и образование по позитивной психологии.

Продуктивность

Что можно написать на тему:

• Как побороть прокрастинацию. Как КПТ помогает с прокрастинацией. Методы и упражнения против прокрастинации.
• Как успевать больше без надрыва.
• Тайм-менеджмент и всё, что с ним связано.
• Техники и методы тайм-менеджмента.
• Коучинговые техники для повышения продуктивности.

Психологическая устойчивость

Что можно написать на тему:

• Стратегии по совладанию со стрессом.
• Кризисные наборы для разных случаев.
• Теория жизнестойкости. Что это, как это работает, когда и с чем помогает. Техники, упражнения и доказательства эффективности.
• Теория копинга в психологии. Описание теории, где и когда её используют. Доказательства эффективности.
• Как воспитать в детях, подростках или взрослых жизнестойкость: советы и упражнения.

Самооценка

Что можно написать на тему:

• Как повысить самооценку.
• Самооценка и самоценность.
• Как повысить самоценность.
• Самосаботаж.
• Забота о себе.

Все это для взрослых и детей.

Сильные стороны

Что можно написать на тему:

• Какие бывают теории сильных сторон, в чем они схожи и разнятся. 
• Как сильные стороны приносят счастье и как их использовать.
• Опросники и тесты для определения сильных сторон.
• Упражнения в общем и по каждой сильной стороне.

Сострадание

Самосострадание, альтрузизм, доброта, прощение. Что можно написать:

• Что такое сострадательное выгорание у помогающих специалистов. Как его определить и избежать.
• Что такое прощение, какие есть способы прощения и зачем прощать.
• Что такое сострадание в психологии. Как оно снижает стресс, и в чём его польза. Техники сострадания.
• Что такое самосострадание, и как оно помогает справиться со стыдом. Исследования и мифы о самосострадании. Техники самосострадания.

Стресс и выгорание

Здесь акцент на предотвращении выгорания и стресса, а не на борьбе с ними. Что можно написать на тему:

• Как предотвратить выгорание на работе. 
• Выгорание у социальных работников.
• Гериатрическая терапия: как помочь пожилым людям с депрессией.
• Что такое паническая атака и как от неё избавиться. Упражнения и техники.
• Как восстановиться после выгорания с помощью упражнений и методов.
• Кто помогает с выгораниями, какая терапия эффективней.

Тело и мозг

Что можно написать на тему:

• Как физическое состояния тела и мозга влияют на самочувствие.
• Сон, питание, движение и их влияние.
• Гигиена сна.
• Как усилить когнитивные способности.
• Коучинг по сну, sleep coach.
• Как получить хорошие привычки и как избавиться от плохих.
• Психосоматика по науке, разоблачение мракобесной психосоматики.
• Эмоциональное здоровье 
• Что такое биохакинг. Что в нём работает, а что нет.

Тесты

Мы можем оформить любой психологический тест, если есть формулы расчетов.

Техники

Статья полностью посвящена одной технике. Пример — статья о технике GROW для достижения целей. Такие статьи лучше всего заходят аудитории.

Ценность и смысл

Ценности. Что такое ценности, какие они бывают и зачем нужны. Техники определения ценностей для взрослых или детей.

Смысл в жизни. Cмысл в работе, эвдемоническое счастье, аристотельский взгляд на счастье, логотерапия Франкла и т.д.

Эмоции

Описание того, как устроена отдельная эмоция и как с ней работать. Например, как работать со злостью или как тренировать благодарность.

Эмоциональный интеллект

Всё об эмоциональном и социальном интеллектах. Как их тренировать, в чём их польза и какие теории о них есть. Техники и упражнения по ним.

Мы не пишем на темы религии и политики, не пропагандируем курение, алкоголь, наркотики, не материмся, не разжигаем конфликты и не пишем того, что может нанести вред читателю или блогу.

Как выбрать тему

• Посмотрите, какие статьи уже есть в этих рубриках. 
• В приоритете темы, которые еще не освещены на сайте. Можете посмотреть в блоге, какие статьи уже есть в рубриках. 
• Если вы помогающий специалист, то у вас должен быть опыт по теме.
• Тема должна быть вам интересна.

Как написать статью

Тема не должна быть слишком обширной

Обширные темы — те, о которых можно написать книгу. В статье столько информации не уместить, и поэтому с обширной темой она выйдет поверхностной. Пример такой темы: “В чём польза медитации?” 

Есть два способа сузить тему. Можно сузить аудиторию статьи: “Как медитация помогает страдающим от бессонницы?” Можно сузить тему до конкретной ситуации: “Как медитация помогает не нервничать из-за новостей?” Так можно подробнее проработать проблему читателя.

Если хотите взять более-менее обширную тему, запланируйте серию статей, каждая из которых по узкой теме.

Определите для себя аудиторию статьи

Мы пишем глобально для людей двух категорий:

1. Не специалисты в области психологии и коучинга, которые хотят стать счастливей. 
2. Специалисты помогающих профессий.

Если хотите, напишите статью для какой-либо подкатегории читателей внутри категории.

Прикладной характер статей

• Практическая значимость текста. Старайтесь писать не формально полезную статью, а реально помочь читателю. Это намерение делает текст практичным, и читатели чувствуют благодарность к вам. Поэтому мы особенно приветствуем информацию из серии “бери и делай”, упражнения, пошаговые инструкции.
• Статья должна полноценно решать проблему читателя и давать то, что было обещано в заголовке статьи. Приводите информацию целиком, чтобы не приходилось за её продолжением переходить по ссылке. 
• Иллюстрируйте написанное примерами. Примеры помогают прояснить непонятные вещи и лучше запомнить информацию.
• Примеры должны касаться того, с чем обычно все сталкиваются в жизни.

Пример о страхе посетить стоматолога — хорошо. Пример о страхе землетрясений — плохо. О землетрясениях можно написать, если тема изначально касается экстремальных ситуаций.

• Примеры должны быть конкретными, а не абстрактными. Абстрактный пример: человек находится в тревожной ситуации. Конкретный пример: человек тревожится перед входом к стоматологу. Конкретные примеры создают в голове картинку.
• Сокращайте теоретическую часть. Оставляйте информацию, которая подтверждает её научность и даёт читателю начать действовать.

Научность и доказательность

• Все утверждения и факты в статье нужно проверить и подкрепить ссылкой на источник. Если пишете, что антидепрессанты не помогают при депрессии, подтвердите это исследованием. Если приводите статистику, укажите источник.
• Ссылайтесь на актуальные данные, которые отражают текущее положение дел. Источником информации для статьи может быть: авторитетный ресурс, книга, лекция, интервью, исследование специалиста, научный журнал.
• Не используйте неавторитетные и непроверенные ресурсы. Например, если вы не можете понять, кто отвечает за размещенную на сайте информацию. Какой бы источник вы ни использовали, сошлитесь на него и дайте ссылку. Если приводите цитату или комментарий эксперта — укажите имя автора и его род деятельности.
• В коучинге иногда методы не имеют научной базы. В таком случае приводите соображения, почему метод работает. Например, нельзя написать “занимайтесь спортом, чтобы успешно работать”. Напишите, как именно спорт приводит к успешной работе. Мы также скептически относимся к авторским методикам. Обоснование “моим клиентам помогает” не подходит.
• В тексте не должны нарушаться правила логики. Нельзя переходить от одного утверждения к другому просто так: “Человек поиграл в видеоигру, а потом пнул пса. Видеоигры заставляют людей пинать псов.” “После” не значит “по причине”. Нужно объяснить, по какой причине.
• Методы и упражнения. Если приводите в тексте упражнения, то напишите, откуда оно, как работает и какие исследования по ней проведены. Это повышает доверие к упражнению, и его с большей вероятностью сделают.
• Тщательно проверяйте числа, названия, имена и фамилии.

Ориентированность на простого читателя

• Термины. По возможности откажитесь от сложных терминов. Если пишете не для специалистов и хотите ввести термин, то сначала объясните его знакомыми словами, чтобы читатель без профильного образования понял вас.
• Стройте текст от простого к сложному. Начните с понятий и реалий, которые уже известны читателю. Например, медитацию можно описать как тренажер для ума.
• Ещё один приём — история. Например, материал «Как медитация помогает подросткам справиться со стрессом» можно начать с описания привычной ситуации. Например, Андрея отвергла девушка, и он переживает. Во время медитации он понимает, что его мысли и чувства безопасны, и стресс снижается.

Адаптируйте

Если вы переводите иностранный источник — адаптируйте материал. Проверьте, что все описываемые вещи есть в мире читателя, а советы применимы. 

Мы против механических переводов и приветствуем творческий подход: можно менять форму и структуру, выбрать самое интересное или дополнить оригинал со ссылкой на источник. При этом текст должен оставаться понятным и полезным для аудитории.

Структурируйте информацию 

Читателю сложно воспринимать сплошной текст. Разделите текст на смысловые блоки, сделайте минимум три подзаголовка.

Подзаголовки автоматически попадут в раздел «Содержание». По содержанию читатель решит, интересна ли ему статья. Посмотрите, как это выглядит.

Что запрещено делать

• Копировать чужой текст. 
• Присылать тексты, которые вы уже публиковали в соцсетях, на форумах, сайтах и т.д.
• Публиковать где-то ещё статьи, которые вы написали для HappyPeople.blog,. 
• Рекламировать в статьях себя, свои книги, услуги и т.д.
• Обманывать нас и читателей. Если мы обнаружим, что автор приврал с образованием, методами работы или авторством статьи, то прощаемся навсегда. Все статьи и данные автора будут удалены с сайта. 

Как мы редактируем статьи

• Работа редактора — помочь вам сделать текст лучше. Редакторских правок скорее всего будет много, и текст может измениться до неузнаваемости.
• Редактор может написать вопросы, чтобы уточнить смысл текста, или попросить привести примеры или дополнить информацию.
• Мы стараемся, чтобы вам и нам не приходилось долго согласовывать правки по тексту. Поэтому чем подробнее вы дадите ответы на вопросы редактора, тем меньше придется терять времени на уточнения и переписку по почте.

Условия работы с авторами

• Авторы работают с нами по оферте. Подписывать ничего не надо. Договор начинает работать, как только вы присылаете нам свою статью.
• Согласно оферте, авторское право остается за вами, при этом блогу передаются исключительные права на использование статьи. Это значит, что автор не может опубликовать текст где-то ещё. Публикация ссылок на статью приветствуется. 
• Оферта одна для всех. Если она вам не подходит, мы, к сожалению, не сможем с вами работать.
• Мы работаем с авторами лично и не работаем с их представителями или руководителями. Контакты автора должны быть его личные, а не компании, где он работает.
• Мы не платим за статьи, но и не берём оплату за их редактуру и дизайн.
• Мы можем вставлять в статьи ссылки на наши бесплатные продукты и на другие статьи сайта, когда это уместно. Например, в статье о пользе медитации можем вставить ссылку на статью о способах медитации.

В каких случаях мы снимаем статьи

• Когда информация стала не актуальной. 
• Если мы обнаружили, что статья не подходит под ценности блога. Например, упражнение из статьи оказывается псевдонаучным.
• Когда статья не получается, как бы мы ни старались.

Если мы не приняли статью, вы можете взять отредактированный текст и опубликовать где-то еще.

Распространение контента

Наши авторы вносят свой вклад в распространение контента. Делитесь своими статьями в соцсетях и личных блогах, добавляйте в портфолио, рассказывайте на вебинарах и конференциях. 

Это позволит привлечь к ним внимание большей аудитории.

Если у вас остались вопросы, пришлите нам их по почте info@happypeople.school с темой письма «Статья для блога HAPPY PEOPLE». 

Как подать заявку на статью

Если вам все подходит, и вы готовы написать статью, отправьте нам заявку.