Как самосострадание побеждает прокрастинацию?

Явление прокрастинации известно давно. Если верить Википедии, первые упоминания были еще у древних авторов, а слово «прокрастинация» имеется уже в Оксфордском словаре от 1548 года. Но единого определения термина до сих пор нет. Но это не страшно, большинство из нас знает, что такое прокрастинация. Это когда нужно выполнить важное дело. Для этого есть время и возможность, но вместо этого листаешь …